L'expertise d'une kiné au service de ta pratique

Ressens enfin l'anatomie dans ton propre corps et apprends toi aussi à partager ce savoir !

Loin d’un simple cours théorique, Atlas du Corps en Mouvement est un espace de ressource dans lequel tu vas expérimenter à ton rythme mais toujours guidée.

Viens, je t'emmène 👇🏻

Formation yoga et anatomie

Si aujourd'hui...

  • Tu ressens un manque de repères : tu sais que l’anatomie est essentielle, mais tu te sens perdu·e entre les termes compliqués et les explications trop abstraites.

  • Les livres et vidéos que tu trouves t’embrouillent plus qu’ils ne t’aident : ils restent trop théoriques, et tu n’arrives pas à faire le lien avec ton propre corps.

  • Tu veux améliorer ta mobilité, mais sans risquer de dépasser tes propres limites.

  • Tu veux gagner en confiance, que ce soit dans ton enseignement ou ta propre pratique.

  • Tu cherches un apprentissage accessible et vivant, qui te donne des clés concrètes sans te noyer sous l’information.

Rejoins toi aussi

ATLAS DU CORPS EN MOUVEMENT

Une formation créée après avoir enseigné pendant 10 ans à des centaines de jeunes profs de yoga comment :

  • Ressentir et comprendre le fonctionnement de ton corps à travers l’expérience du mouvement.

  • Développer une approche plus fine et intuitive du mouvement, pour toi-même et pour celles et ceux que tu accompagnes.

  • Intégrer des repères anatomiques clairs et applicables immédiatement.

  • Explorer l’anatomie comme une expérience vivante et évolutive.

  • Acquérir des connaissances solides tout en cultivant le plaisir et la curiosité.

Formation yoga et anatomie
YogaAnatomieHanches

Vidéos

Pédagogiques

En accès illimité, avec des explications simples et des démonstrations concrètes.

YogaAnatomieHanches

Cahiers

d'activités

Avec des fiches mémos claires et des activités ludiques pour assimiler les notions abordées.

YogaAnatomieHanches

1h00 de classe tous les mois

En direct, tous les 1ers vendredis du mois (12h-13h), pour me poser tes questions et approfondir tes connaissances.

Uniquement pour les personnes inscrites à la formation complète

YogaAnatomieHanches

Communauté

privée

Pour échanger, recevoir des ressources supplémentaires et progresser ensemble.

Une formation complète ou 3 modules à la carte

480€ TTC

la formation complète

180€ TTC

le module à la carte

Facilités de paiement en 3X (formation complète) et en 2X (module à la carte) disponibles sans frais supplémentaires

Exploration

du tronc

Ici, on plonge dans la mobilité du centre, la respiration et les fondations du mouvement.

  • BASSIN

  • ABDOMEN

  • THORAX

  • COU

Exploration des

membres inf.

Tout ce qu’il faut pour comprendre l’ancrage, l’équilibre et la propulsion dans le mouvement.

  • HANCHES

  • GENOUX

  • CHEVILLES & PIEDS

Exploration des

membres sup.

Pour explorer la fluidité, la coordination et la puissance de la partie supérieure du corps.

  • ÉPAULES

  • COUDES

  • POIGNETS

Dans chaque exploration tu trouveras :

  • Une vidéo d'introduction pédagogique pour démystifier l’anatomie, poser les bases, apprendre à observer, ressentir et questionner ;

  • Une introduction aux faciaspour explorer cette toile vivante qui relie, soutient et façonne ton corps;

  • Des pratiques guidées en mouvement pour intégrer les savoirs dans le corps, affiner tes sensations et te reconnecter à l’intelligence vivante de ton anatomie ;

  • Des démonstrations sur un squelette pour visualiser concrètement les repères anatomiques, comprendre les interactions entre les structures du corps, et rendre l’invisible visible dans ta pratique.;

  • Des cas pratiques sur une élève pour observer l’anatomie en mouvement, affiner ton regard, et apprendre à adapter ta pédagogie aux diversités corporelles réelles ;

  • Des visualisations anatomiques interactives pour mieux comprendre la structure du corps, ancrer les connaissances théoriques et explorer en 3D ce que tu ressens en mouvement ;

  • Des dessins sur le corps, pour ancrer l’anatomie dans la peau, dans le vécu ;

  • Une approche curieuse, sensorielle et créative pour que chacun·e devienne explorateur·rice de son propre corps.

Formation yoga et anatomie

Avec cette formation, tu bénéficies d'une approche globale et d'une méthode progressive, te permettant de comprendre l'anatomie de façon pratique, applicable immédiatement. Tu n’es pas noyée dans un jargon technique, tu n’as pas à apprendre des théories lourdes. Chaque module est conçu pour que tu puisses aller à ton rythme et obtenir un soutien personnalisé grâce aux classes en direct et à la communauté.

Tu as envie d’un enseignement pratique qui t’aide à voir l’anatomie non pas comme une contrainte, mais comme un terrain de jeu et d’exploration.

Tu pratiques ou enseignes le yoga, le mouvement ou la mobilité, et tu aimerais approfondir ta compréhension du corps humain pour donner plus de sens à ta pratique professionnelle ou personnelle ? C'est pour toi que j'ai créé l'Atlas

Je choisis ma formule !
Yoga et anatomie

HELLO !

Moi c'est Marie ! Je suis kiné et prof de Yoga. Passionnée par l’anatomie, le mouvement et la pédagogie, j’accompagne depuis 2015 les pros du mouvement et toutes les personnes curieuses de mieux comprendre leur corps. Mon travail consiste à rendre l’anatomie claire, concrète et accessible, sans jargon compliqué, pour que chacun·e puisse explorer son corps, gagner en confiance et enrichir sa pratique.

À tous·tes les passionné·es du mouvement

En tant que professeure de yoga, cette pratique est pour moi un moyen, une expérience, un état d'être, sur laquelle s'appuyer pour ressentir le corps et l'anatomie. Mais cette formation est bien à destination de tous·tes les professionnel·les et passionné·es du mouvement. Peu importe ton approche, cette formation t’aidera à appréhender l’anatomie de manière fluide, accessible et incarnée.

Formation yoga et anatomie

Marie propose une approche décomplexée de l'anatomie, ludique et tranposée sur différents supports. Elle ouvre un espace qui permet de poser toutes les questions possibles avec des explications claires.

France

Formation yoga et anatomie

La pédagogie et la clarté de Marie m'ont permis de me réconcilier avec l'anatomie. J'ai appris à questionner ma propre pratique et j'ai déjà hâte de pouvoir aider mes élèves à suivre le même chemin.

Mathilde

TU AS DES QUESTIONS ?

J'ai déjà quelques réponses à t'apporter !

Combien de temps ai-je accès à la formation ?

À vie ! Tu peux avancer à ton rythme et y revenir autant de fois que tu veux.

Je ne suis pas prof, est-ce que c'est fait pour moi ?

Oui ! La formation s’adresse à tous·tes les passionné·es du mouvement, que tu sois enseignant·e, praticien·ne ou pratiquant·e curieux·se.

Est-ce que cette formation est uniquement destinée aux professeur·es de yoga ?

Non ! "Atals du Corps en Mouvement" est une formation d’anatomie applicable à toutes les pratiques physiques, que ce soit pour des sportif·ves amateur·rices ou professionnel·les, des coachs sportif·ves, des kinésithérapeutes, des ostéopathes, ou des pratiquant·es de yoga. Bien que les exemples et postures proviennent du yoga, l’approche est universelle et adaptée à tout·es professionnel·les du mouvement et à tous·tes les sportif·ves, quel que soit leur niveau ou leur discipline.

Est-ce que cette formation est finançable ?

Malheureusement, ce n'est pas encore le cas. Mais je propose des modalités de paiements en plusieurs fois sans frais pour alléger ton budget.

Je choisis ma formule !

Atlas du Corps en Mouvement est une invitation à ressentir, comprendre et explorer.

Si tu veux vivre l’anatomie autrement, te sentir plus libre et confiant·e dans ta pratique, et découvrir comment ton corps est un véritable terrain d’exploration, alors cette formation est faite pour toi.